Yoga Deportivo 2022

Diferencia entre contorsión y yoga deportivo - Contorsión: trabaja la hiperlaxitud tomando solo el aspecto físico de la persona. - Yoga Deportivo: Es una competencia Espiritual. Se ejecutan posturas y movimientos Físicos, oculares, técnicas y movimiento yoguicos. Diferencia entra Gimnasia y yoga deportivo Le gimnasia involucra solo lo físico. Disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo, por medio de ejercicios físicos. Puede ser como deporte (competitivo) o recreativo. En el yoga deportivo prevalece lo espiritual sobre lo físico y lo mental, y hay competencia. Por que una competencia en asanas es básicamente física y una competencia de yoga es básicamente espiritual? -Yoga Asanas: es esencialmente Física, porque se rige por la alineación y la angulación exactas. Armado y ejecución de asanas de yoga, realizadas con el máximo de flexibilidad, fuerza, equilibrio, alineación y resistencia. -Yoga: es primordialmente Espiritual, porque se tien...

1) Yoga Atlético Deportivo 2) Yoga Artístico Deportivo 3) Yoga Artístico Rítmico Deportivo 4) Yogasanas Deportivas 5) Yoga Acrobático o Acro Yoga Mallakahmb 6) Yoga Dance Tecnicas con las que se compite: pranayama pratiahara concentracion meditacion santosha maitri karuna Jnana Espiritualidad y todos los Angas de Yoga. Según  la escuela con la que se compite, será el énfasis que tomara la competencia - En competencias de Yoga Asanas al estilo Bikram es solo Yoga Asanas ( se rige por los conceptos de alineacion y angulacion exacta de la tecnica de Iyengar) -El resto de las escuelas ponen énfasis en lo espiritual, mental y fisico en conjunto. La escuela de sivananda que ha logrado mas copas mundiales y nacionales es la de Tamil Nadu. La escuela de Ashtanga Vinyasa Yoga de Jois que logro mas copas y presido la Federación Internacional de Yoga Sports desde 1989 a 1994 fue la "Vishwanath" La escuela de Parahamsa Yogananda ha ganado mas copas internacionales es la Bikram El pre...

Existen 5 estilos no competitivos: 1- Yoga artístico coreográfico : es una serie o Kramaji de posturas entrelazadas a través del enganche o pasaje, se utilizan los mudras, donde el espíritu es acompañado por la música. 2- Yoga Artístico Musical : Mantras, Bhajans o Kirtans con música acompañados por una coreografía de yoga. 3- Yoga Artístico Teatro : es una obra de teatro la cual se integra de música, bhajans y kramajis o series de posturas. Cada uno de estos aspectos representan la integración de los tres planos fundamentales del yoga (mental corporal y espiritual). La más famosa obra creada por Fernando Estévez Griego de Teatro Yoga es Maitreya de su autoría. 4- Yoga Artístico Pinturas, Mandalas y Yantras : se busca plasmar el arte a partir de formas del yoga, pinturas sobre ishwaras y enseñanzas incluyendo videos y fotos. 5- Yoga Artístico Poesía : cada persona expresa a través de la escritura lo que siente sobre el Yoga. Existen 1 estilo competitivo: Yoga Artístico deportivo : ...

Puntaje Espiritual (4 puntos): sobre éstos cuatro puntos el juez y en especial el árbitro observa antes, durante y después de la competencia los siguientes ítems para evaluar espiritualmente a los competidores: AHIMSA: el competidor no puede manifestar antes, durante y después ningún tipo de violencia o agresión, critica, enfado, fastidia o desaprobación, ni física, ni mental, ni verbal, ni espiritual a otro competidor, entrenador, público, jurado, animales o plantas. No pudiendo destruir tampoco objetos. MAITRI: el segundo sentimiento que es premiado es la Amistad o Maitri hacia todos los seres vivos presentes en la competencia. No se puede evidenciar sentimientos antipáticos, ni falta de simpatía hacia los rivales y el jurado. Se debe tener un sentimiento de amistad, cooperación, solidaridad hacia sus compañeros, rivales y jurados. Entender que estamos jugando. El competidor no puede contestar de manera agresiva, maliciosa ni a familiares, ni al público, ni a los competidores, ni al...

YOGA DEPORTIVO Nace hace 2000 años, en las festividades de Kumba Mela. Son competencias espirituales entre distintos monasterios y escuelas filosóficas, dedicadas a los Dioses de la antigüedad. El padre mitológico es Nataraj o Shiva Danzante. Se evaluaban asanas, luego se agrega pranayamas, pretihara, concentración, meditación, santosha, maitri, karuna, jnana, espiritualidad. Diferencia entre: Mallakamb : deporte tradicional en el que una persona sube a un poste de madera o cuerda (vertical) y allí realiza su serie de posturas. Yoga Acrobático : se trabaja de a dos personas, una es soporte y la otra no toca el piso. no se usan elementos. Yoga Acro/Yoga Aéreo : se trabaja con telas. Yoga Deportivo : Adopta esta disciplina Yoga Acrobático o Acro Yoga sin ningún elemento y se busca el soporte durante toda la serie cambiando los roles entre soporte y soportado. Los Cuatro países que destacan en técnicas del yoga en el Mundo, n o solo por los grandes Maestros de las Escuelas (...

Los deportes olímpicos son los que se disputan en los juegos olímpicos de verano o de inviernos: El deporte es olímpico cuando tiene mas de 42 Federaciones Internacionales. ejemplos: atletismo, gimnasia, natación, etc. Juegos Olímpicos de Verano : 26 deportes con 36 disciplinas y aproximadamente 300 competiciones. Juegos Olímpicos de Invierno: 7 deportes con 15 disciplinas y aproximadamente 80 competiciones. Los deportes no olímpicos son aquellos que no se disputan en los juegos olímpicos de verano o invierno pero si pueden estar reconocidos por el COI. Cuentan con un numero de participantes y aficionados: dardos, escaladas, bolos, ajedrez, etc. Organización  del Comité Olímpico Internacional  "COI" Por federaciones internacionales de los deportes, que participan en el programa olímpico. Los comités Olímpicos Nacionales, Asociaciones, clubes, Organizaciones, e instituciones reconocidas por el COI. Agrupa personas y organizaciones deportivas que aceptan seguir con la car...

Este se organiza a través  de la UNESCO, utiliza al deporte como una herramienta de paz, protege a los deportistas, lucha contra el dopaje. Otorga su apoyo al deporte y a las organizaciones del mismo. Mundialmente Regulado por el Comité olímpico internacional "COI" Se crea un club, este se afilia a una asociación de su deporte, la cual debe estar federada nacionalmente, y a su vez, estar asociada a una federación internacional

El fitness  Se basa solo en lo físico, con poner en forma el cuerpo y el organismo, es solo una actividad física de movimientos repetitivos, no hay competencia ni reglamento.  El deporte  No solo engloba el estado físico, sino que además, existen reglas y una evidente competencia. Este nos prepara para enfrentar distintas situaciones que se nos presentan en la vida, exigen un esfuerzo de nuestra parte, desarrollando distintas potencialidades, en una enseñanza a la propia vida que cada instante es una competencia. Además nos da salud, nos permite descargas de agresividad, la canalizamos, la transformamos y la dejamos fluir sin dañar a nadie. Lo Físico y Mental en el deporte y en la vida: En el Deporte lo Físico contribuye al correcto funcionamiento de nuestro sistema oseo muscular, corazón y sistema respiratorio y endocrino. Con lo físico resaltamos los componentes anatómicos y fisiológicos de nuestro cuerpo. Lo mental, son actividades cognitivas, se ve refl...

El deporte fue inventado por los esclavos griegos para divertirse en sus más que escasos tiempos de ocio. Desde su comienzo, el deporte ha ido evolucionando a pasos agigantados, dejando de ser una afición de la plebe para convertirse en un negocio a nivel mundial. La diferencia entre deporte, actividad física y recreación radica en que el primero implica competición; los demás, por el contrario,  NO implican una competencia. Definiciones Fitness: Se Hace referencia regularmente a una actividad física de movimientos repetidos que se planifica y se sigue regularmente con el propósito de mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones. Salud: Es un estado de bienestar, a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). La persona goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico, como mental y soc...

INTRODUCCION YOGA COMO DEPORTE El deporte nos ayuda a tener autodisciplina y autocontrol frente a diferentes situaciones en nuestra vida diaria, a ser mejores humanos, empáticos, altruistas, vivir en armonía y en comunidad, a ser compañeros. El Yoga es un deporte que nos ayuda a ser flexibles frente a la vida disolviendo estructuras mentales, permitiendo dejar sentimientos nocivos, apegos que nos causa daño o dolor, y que no permiten la expresión pura de nuestro espíritu. El poder conectarnos con nuestro interior hace que seamos libres de espíritu, mirando la vida con una actitud distinta. No es necesario ganar, no es importante tener las mejores condiciones físicas, lo importante es participar en un ambiente alegre y libre en donde no se discute, no existe ansiedad, ayudando a los demás, construyendo amistad. Trabajando cuerpo y mente, ayudamos a que nuestro espíritu se comunique con mayor facilidad, en forma natural y armoniosa, expresando alegría y gratitud. DEPORTE : El deporte es ...