HISTORIA DEL DEPORTE

El deporte fue inventado por los esclavos griegos para divertirse en sus más que escasos tiempos de ocio. Desde su comienzo, el deporte ha ido evolucionando a pasos agigantados, dejando de ser una afición de la plebe para convertirse en un negocio a nivel mundial.

La diferencia entre deporte, actividad física y recreación radica en que el primero implica competición; los demás, por el contrario, NO implican una competencia.

Definiciones

Fitness: Se Hace referencia regularmente a una actividad física de movimientos repetidos que se planifica y se sigue regularmente con el propósito de mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones.

Salud: Es un estado de bienestar, a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). La persona goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico, como mental y social.

Bienestar: Sentimiento de satisfacción y tranquilidad de una persona, provocado por tener buen estado físico y mental.

<<El Deporte es Salud, porque la vida es competición continua en todas sus formas, y uno para poder vivir debe ser COMPETENTE>>

-Dharmachari Maitreyananda,

Fernando Estévez Griego