ESTILOS DE YOGA DEPORTIVO COMPETITIVO

1) Yoga Atlético Deportivo

2) Yoga Artístico Deportivo

3) Yoga Artístico Rítmico Deportivo

4) Yogasanas Deportivas

5) Yoga Acrobático o Acro Yoga Mallakahmb

6) Yoga Dance


Tecnicas con las que se compite:

  • pranayama
  • pratiahara
  • concentracion
  • meditacion
  • santosha
  • maitri
  • karuna
  • Jnana
  • Espiritualidad y todos los Angas de Yoga.


Según la escuela con la que se compite, será el énfasis que tomara la competencia


- En competencias de Yoga Asanas al estilo Bikram es solo Yoga Asanas ( se rige por los conceptos de alineacion y angulacion exacta de la tecnica de Iyengar)
-El resto de las escuelas ponen énfasis en lo espiritual, mental y fisico en conjunto.


La escuela de sivananda que ha logrado mas copas mundiales y nacionales es la de Tamil Nadu.


La escuela de Ashtanga Vinyasa Yoga de Jois que logro mas copas y presido la Federación Internacional de Yoga Sports desde 1989 a 1994 fue la "Vishwanath"


La escuela de Parahamsa Yogananda ha ganado mas copas internacionales es la Bikram


El precursor del yoga deportivo en Calcuta de la escuela Parahamsa Yogananda, fue Bishnu Gosh, hermano espiritual de Parahamsa Yogananda.


Además de la escuela de Iyengar la escuela de Dharmachari Swami Maitreyananda ( Yogacharya Fernando Estevez Griego) en Pondicherry fue organizadora y tenía un buen nivel de yoga deportivo, siendo esta la primer escuela occidental que le gano a escuelas de la India.


Diferencia entre el estilo de Bikram y Maitreyananda en competencias


- Bikram: solo Yoga Asanas.
- Maitreyananda: Yoga Artistico Deportivo, Ritmico deportivo, etc. ( lateralidad, coordinación, ritmos, música, etc)


En 1989: el parlamento mundial de yoga decide reglamentar las competencias basandose en las técnicas de dos maestros considerados los mejores en esa época, Iyengar y Maytreyananda.
Esta se realizo en Montevideo Uruguay (1989) bajo la guía de Swami Maitreyananda, quien introdujo el yoga deportivo en America Latina y Europa. Bikram de Yogananda introdujo el yoga en Estados Unidos


La primera copa internacional de yoga se realiza en Pondicherry India (1989) bajo la guía de Swami Gitananda.


Las 3 Federaciones mas importantes y con mas seriedad que existen a nivel internacional en Yoga Deportivo son:

-Yoga Sport Federation - fudada en 1989 - presidida actualmente por Mataji Swamini Lakshmi Devi.
-International Federation of Yoga Sport - presidida actualmente por Mataji Swamini Lakshmi Devi.
-International Yoga Sport Federation - prsidida por Raj Bikram.


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